Вам никогда не хотелось заняться чем-нибудь эдаким? Полезным для тела и духа и чтобы не поздно было начать занятия в 40 лет? До сих пор хочется? Мы так и знали. И поэтому взяли интервью у мастера различных видов восточного боевого искусства ушу Чень ЖУЦИНЯ.

Жизнь не всегда идет гладко, но невзгоды - не повод опускать руки. Однако сказать это легче, чем сделать. Надеясь помочь всем, кто попал в нелегкую ситуацию, открываем новую рубрику, в которой будут публиковаться реальные истории женщин, преодолевших трудности.

Каждый из нас знаком с резкими перепадами настроения. Пожалуй, их не удалось избежать ни одному человеку на земле. О депрессивных и апатичных состояниях и методах борьбы с ними мы поговорили со Светланой Георгиевной НАЗАРОВОЙ -психологом ГУ КЦСОН Невского района СПб (Центра социального обслуживания населения).

Растения — существа на удивление капризные, поэтому, перед тем как закупать красивые цветы с труднопроизносимыми названиями, нужно тщательно выбрать и обустроить место вашей будущей оранжереи.

Многие считают медитацию занятием для отшельников, жертв моды и просто людей со странностями. Но в ней нет ничего таинственного, медитировать может каждый.

В наши дни серьезную деловую даму можно увидеть и в директорском кресле большого предприятия, и за столом собственной частной фирмы, и даже у руля теплохода.

Если ваша фигура подтянута, спортивная и безупречна

Общество с завидной частотой меняет, казалось бы, устоявшиеся идеалы красоты. Рубенсовские женщины с пышными формами уступают место шагающим по подиуму суперхудышкам.

У каждого возраста свой макияж, а у каждого макияжа свои хитрости. Антивозрастной способен сделать лицо молодым, не нарушая его естественной гармонии. Как за 20 минут помолодеть на 20 лет, знает визажист Вадим АНДРЕЕВ.

Учит меня жизнь, учит, да все напрасно — опять я не прислушалась к совету мудрых людей: «Доверяй, но проверяй», опять действовала по методу «кажись». Я была уверена, что у меня сухая кожа, и покупала кремы именно для этого ее типа. Перепробовала уйму различных косметических средств, а толку чуть.